Einfach- Sicher - Effektiv
60 Sekunden Belastung, 30 Sekunden Pause: Nach diesem Rhythmus dauert eine Runde im Milon Kraft-Figur-Zirkel nur 14,5 Minuten. Trotzdem werden dabei sämtliche Muskelgruppen intensiv trainiert - präzise und auf den Punkt.
Gezieltes Krafttraining verbessert den Stoffwechsel, Stabilisiert Gelenke und die Wirbelsäule, bekämpft Ungleichgewicht, verhindert den natürlichen Muskelschwund und ermöglicht dadurch eine hohe Mobilität im Alter



| Montag - Freitag | 08:00 - 21:30 |
| Samstag und Sonntag | 10:00 - 16:00 |
| Letzter Einlass im Sonnenstudio 30 Minuten vor Schließung! | |
Gesonderte Öffnungszeiten an Feiertagen!
| Montag: Damen & Herren | 15:00 - 21:00 |
| Dienstag: Damentag | 15:00 - 21:00 |
| Mittwoch: Damen & Herren | 15:00 - 21:00 |
Bitte mindestens 1 Stunde vor dem Saunabesuch anmelden!
Weserstr. 10
31840 Hessisch Oldendorf
T 05152 - 5 16 72
F 05152 - 95 45 39